henkinen kasvu

Elämäsi muuttuu, sinä muutut

Elämäsi muuttuu, sinä muutut

Ei voida väittää, että ihminen pysyisi ihan samanlaisena kuin mitä hän on ollut vuosi, viisi tai kymmenen vuotta sitten. Väkisinkin vuosien saatossa ihmiselle tapahtuu hyviä ja huonoja asioita, jotka muokkaavat elämän suuntaa. Samalla ihminen kasvaa ja kehittyy, sopeutuu ja muokkautuu.     Mieti hetki, millaista oma elämäsi oli viisi tai kymmenen vuotta sitten? Oli varmaan… Lue lisää Elämäsi muuttuu, sinä muutut

Elämä aikuisena naisena – se on ihan kivaa!

Helmikuun alussa täytin kolmekymmentäkaksi vuotta. Luulin selättäneeni kolmenkympin kriisin, mutta se yllättäen vain jatkuu. Varmaan tämä on vähän sama niin kuin lapsilla: elämä on yhtä uhmaa, välillä sitä on hieman enemmän, välillä hieman vähemmän. Sitä on vain opittava sietämään ja olemaan. Kolmen suklaan juustokakku oli tarjolla synttärikahveilla Olen kuitenkin ylpeydellä aikuinen nainen. Takana on ne hurjat… Lue lisää Elämä aikuisena naisena – se on ihan kivaa!

Kielletyt kielletyt tunteet (+vinkit somekäyttäytymiseen)

Nykypäivänä on pinnalla positiivinen asenne, myönteinen ote elämään, omien vahvuuksien löytäminen ja omien heikkouksien kääntäminen vahvuudeksi. Pyritään löytämään keinoja selviytyä elämästä. Samaan aikaan korostetaan, miten myös niistä negatiivisista tunteista saa ja pitää puhua. Myös negatiiviset tunteet kuuluvat elämään ja moni etsiikin keinoja, miten niitä tunteita parhaiten käsittelisi. Osa tykkää puhua, puhua ja puhua. Osa lähtee… Lue lisää Kielletyt kielletyt tunteet (+vinkit somekäyttäytymiseen)